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最实用的五脏排毒法

12369.org chnlive.com 时间:2014-12-03 11:33:25作者:佚名 来源:爱美网论坛

摘要:皮肤粗糙、暗淡、长痘,身体便秘、水肿、易疲劳……这些恼人的问题可能都是身体毒素累积造成的。毕竟身体的各个器官使用久了,会累积大量“垃圾”,适时的清理会让它们运转得更健康哦!快来检查一下你的五脏六腑,顺便给它们做个大扫除吧。...

     

     心脏就是健康。只有心脏健康,才能使机体发挥正常的生理功能。

  有垃圾的表现

  1、舌头溃疡

  2、额头长痘

  3、失眠、心悸

  4、胸闷或刺痛

  如何打扫?

  1、莲子芯,味苦,可发散心火,是最好的化解心脏热毒的食物。

  2、按少府穴,位置在手掌心,第4、5掌骨之间,握拳时小指与无名指指端之间。

  3、绿豆,利尿、清热,化解并排出心脏的毒素。

  4、时疗,中午11点到1点是心脏排毒最佳时间,可以吃茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣等护心食物。

作者:佚名 来源:爱美网论坛



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